Mindabout ist ein intelligenter Burnout Monitor, der Deinen persönlichen Burnout-Risiko-Score in Echtzeit bestimmt und Dir mit Verhaltensempfehlungen von Fachärzten weiterhilft. Diese Woche wieder zu viel gearbeitet? Oder vielleicht besonders schlecht geschlafen? Unser auf akademischen Studien basierter Mindabout-Algorithmus bietet dir Antworten auf diese Fragen und hilft dir dabei produktiv zu bleiben ohne in die Burnout-Falle zu geraten. Dein Burnout Monitor – wissenschaftlich und hilfreich.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mental fitter und gesunder Mensch im Schnitt 8 Stunden schläft, höchstens 8 Stunden arbeitet, mindestens 10,000 Schritte läuft und von seinem Umfeld positiv beeinflusst wird. Was ist mit Dir? Lerne dich selbst und deine mentale Belastungsgrenze kennen!
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Mit Mindabout kannst du:
+ Dein Burnout-Level in Echtzeit überprüfen
+ Persönliche Verhaltensempfehlungen von Fachärzten bekommen
+ Die einzelnen Burnout Einflussfaktoren im Detail kennenlernen
+ Die Entwicklung deines Burnout-Risiko-Score über mehrere Wochen und/oder Monate beobachten
+ Burnout Anzeichen erkennen bevor es schon zu spät ist – du entscheidest was dir gut tut und was nicht
Wer steckt hinter Mindabout?
Wir sind ein interdisziplinäres Team aus Ärzten, Physikern, Informatikern und erfolgreichen Gründern aus Berlin und Stanford, dass es sich zur Aufgabe gemacht hat die mentale Gesundheit innerhalb unserer Gesellschaft zu verbessern. Falls du Fragen hast oder uns Feedback geben willst, freuen wir uns über jede E-Mail an [email protected].
Disclaimer:
Mindabout ersetzt nicht eine professionelle ärztliche Diagnose!
xbird ist nicht verantwortlich für Behandlungsentscheidungen, die womöglich aufgrund der Benutzung dieser App gemacht werden.